面对大自然的广阔

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玉龙雪山 身之所至

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在天上 在云端

那是风带来的消息

告诉我那片日夜思念的地方

叫做天堂

新赛事

已启动

新的战歌 已为你奏响

你要征服的 只有你自己

VOICE YOUR TALENT

简单的土路、高山小径、高山碎坡、冰蚀湖、高山草甸、雪域冰川、原始森林、茶马古道。无与伦比的高山赛道，迷人的雪域风光，一望无际的视野。

走过阴霾

拨开迷雾

玉龙指引

赛事起航

感恩朋友们

坚定不移地陪伴我们走过一个特殊的年份

2021玉龙山径

玉龙雪山极限越野赛

2021玉龙山径·玉龙雪山极限越野赛

赛事规程

Event information

赛事名称:2021玉龙山径·玉龙雪山极限越野赛

英文全称:2021YL EXtreme cross-country

赛事地点:丽江拉市海美泉村候鸟湾景区

赛事时间:2021年6月11日-2021年6月12日

赛事规模:500人

75公里组    实际距离:74.8公里

累计爬升:4631米     累计下降:4630米  

出发时间:2021年6月11日22:00  

关门时间:2021年6月12日20:00

35公里组    实际距离:36.4公里  

累计爬升:1437米      累计下降:1436米   

出发时间:2021年6月12日08:00  

关门时间:2021年6月12日20:00

本次赛道数据是手动校正过的赛道轨迹，每个坐标取标准海拔，赛道的长度、爬升及下降等数据均基于坐标数据计算而得，并手动修正了部分特殊地形地貌的数据偏差。因计算方法不同，赛道数据与常用的手表或手机app记录的轨迹数据存在差异。

2021玉龙山径·玉龙雪山极限越野赛已获得国际越野跑协会ITRA认证，75公里组完赛选手将获得4个ITRA积分，35公里组完赛选手将获得2个ITRA积分。

1.出生日期在2003年6月11日～1962年6月11日之间（18-60周岁）。

2.比赛报到时须提供半年内县级以上医院或正规体检机构证明（包括但不限于静态心率、心电图、血压）；无以下不适宜运动和高海拔活动的疾病：

先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎或其他心脏病；

冠状动脉病、严重心律不齐；

高血压或脑血管疾病；

血糖过高或过低的糖尿病；

哮喘或其他呼吸道疾病；

孕妇；

其他高海拔不适应症。

3.参加比赛前必须拥有在山区实施自我保障的能力，并且能够掌控和管理这类赛事相关条件可能引发的问题，特别是有能力做到以下几点：

知晓如何在没有外来援助的情况下，面对由于海拔导致的恶劣气候条件（夜间、风、寒冷、雾、雨或雪）；

懂得如何掌控和管理（甚至是在单独一人的情况下）由于高海拔、消化问题、肌肉或者关节疼痛以及各类轻微疾病引致的生理或者心理问题；

完全知晓，帮助跑者克服上述这些困难和障碍不是组织方的职责，并完全了解在山区参加此类活动的安全取决于跑者自身适应遇到或者可遇见到的问题的能力。

4.每一位跑者必须确认自己对现有赛事规则的认识，并毫无保留地接受这些规则的约束，同时推广赛事相关道德规范。

审核资格

75公里组需满足以下条件:

2019-2020年参加过国内外70公里以上越野跑比赛并完赛，或有一场越野跑比赛取得ITRA积分4分以上，且有海拔3000米以上户外运动经验；

35公里组需满足以下条件:

2019-2020年参加过国内外30公里以上越野跑比赛并完赛，或有一场越野跑比赛取得ITRA积分2分以上；

不满足以上条件的优秀户外运动爱好者，可提供文字、轨迹、图片等户外经历证明申请参赛。（例如：登山滑雪、高海拔攀登、高海拔长途骑行、具有一定难度的长距离徒步穿越等）。审批权及解释权归组委会所有。

申请方式：发送邮件到hengdasports@lhdty.com.cn 

邮件标题：2021玉龙山径·玉龙雪山极限越野赛-组别-姓名 参赛申请。

退费选手请于上述日期前编辑“姓名、身份证号码、手机号、所报组别”发送至邮箱hengdasports@lhdty.com.cn安排退费，逾期将不予退费不保留名额。

Rules of instruction

组委会将对报名信息、起点、全程路线和终点进行监察，出现以下违反比赛规定的参赛运动员将被取消参赛成绩:

一名运动员同时携带两组或两组以上号码簿参加比赛

不按规定在非报名赛组的赛道参赛

起点活动中不按规定时间出发抢跑

没有沿规定路线跑完各个赛组的全程，蓄意绕近道

不服从赛事工作人员指挥，干扰比赛有序运行的

参赛选手必须独立走完或者跑完全程，不得使用任何交通工具，违反者将取消比赛

严禁在跑道上乱丢垃圾，违反者将取消比赛资格

严禁转让参赛号码，如因转让参赛资格而引起的医疗救援、保险赔偿等，由转让参赛资格的双方人员承担相关的法律责任，其有替跑行为一经核实，将列入本赛事的黑名单

违反体育赛事原则的，影响赛事形象的其他不正当或不文明行为

如果需要退出比赛，必须在最近的补给站申请退出或者电话通知赛事指挥中心人员

因不可抗力因素致使比赛不能按计划进行，主办方有权更改比赛路线和时间，赛事主办方对本次比赛有最终解释权

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选  手个人承担责任

严禁转让参赛资格，如因转让参赛资格而引起的医疗救援、保险索赔等问题，由转让参赛资格的双方人员承担相应的法律责任。而其替跑行为一经核实，双方将被组委会取消比赛资格

如果遇到超出赛事组织方合理控制范围的、不可避免或者无法克服的事件，如疫情、地震、台风、强暴雨、水灾、火灾、山体滑坡、政治等其它不可抗力之情形，赛事组织者保留取消比赛、赛事延期或改变比赛路线以及与事件顺利进行相关的任何其他方面的权利

因不遵守组委会各项规定和赛事规则而发生的任何后果，组委会概不承担任何法律和经济责任

作为有完全行为能力的成年人，请跑友慎重选择超长距离高强度赛事，量力而行。在比赛中根据身体情况做出取舍，尊重科学，珍惜生命

参赛者在比赛过程中要注意安全，高山爬升不要急躁，险要路段要小心通过。为确保安全，夜间路段希望两人以上结伴而行

在较偏僻的山里，救援人员没有到达之前，参赛者可用随身携带的简单医用品进行自救，披上救生毯，等候救援

组委会将为每一位参赛者购买保险，请注意：组委会不承担保险条款以外的任何责任。参赛者如需增加保险份额和种类，须本人自行购买并承担费用

任何人不准以任何理由和方式破坏赛道路标，一经发现将由有关部门按法律规定进行处理

参赛者要树立环保意识，在比赛中注意保护景区的环境，不践踏草坪、不损害花草树木、不乱扔垃圾；发现乱扔垃圾者，取消比赛资格

途经村庄时，要文明礼貌、尊重地方习俗及民族风俗。不私自采摘村民树上的水果和农产品

参赛者在比赛过程中严谨携带火种进山，严禁吸烟，一经发现将被取消比赛资格；引发后果者，将由有关部门按法律规定进行处理

违反以上规则视情节将被取消比赛资格、罚时、取消名次。

Event description

对于参赛者，应知晓并遵守如下规则：

本赛事规程中未尽事宜，组委会保留最终解释权

组委会拥有未经通知更改赛道路线、救援点位置及补给站设置的权利。因政府要求或在极端天气条件下（大雨、大雾、冻雨、大风暴等）赛事组委会有权推迟赛事出发，及至取消赛事

知晓在无外界帮助情况下如何面对与应对因高度上升而导致的各种困难，诸如夜晚、低温、大风、雷暴、大雾、雨雪天气等

任何赛事期间由赛事官方拍摄的照片的版权归属赛事组委会，任何参赛者自动放弃其对于该赛事照片的版权且组委会对于使用这些照片不需获得参赛者的许可，赛事组织方有权将这些照片授权提供给媒体使用

知晓在独自一人的情况下如何应对由于极度疲劳、肠胃问题、肌肉与关节疼痛以及其他病痛而可能导致的身体与心理问题

参赛者完全知晓，对于在山野里可能会遇到各种困难需要有预见性，并根据个人的能力与状态提前有所准备，组委会的亦会提供相应的辅助帮助

组委会基于不可抗力的原因，包含但不限于自然灾害（如森林火灾、地震、洪水、暴风雪等极端恶劣天气），政府行为（如征收、征用等），社会异常事件（如罢工、游行、骚乱等），流行传播性疾病等非组委会原因导致的赛事取消，将按照申请取消报名递交时间表执行

赛事安全

组委会对赛事安全极度重视，但比赛最大的安全是运动员对自己的一切行为负责

竞赛规程中设定的强制规定，旨在为运动员参赛安全考虑，请运动员理解、尊重和遵守！这些规定包括但不限于：各组别报名审核条件、强制报到时间要求、强制装备要求、站点关门时间设置等

选手需理解由于赛事环境的复杂性会使得救援人员的到达有时会超过其预期时间，因此选手随身携带的赛包物资对于其安全保障有时会起着至关重要的作用

赛事保险

组织责任险：组委会已经购买了赛事期间的民事责任保险，对由于组委会责任产生、针对赛事官员和参赛者的有关后果承担经济损失

个人意外险：按照规定，所有参赛者都必须自行安排意外保险。参赛者可以自由选择从任何机构购买该保险，保险条款应包括支付可能产生的搜寻和救援费用

退赛关门

组委会以参赛者安全放在首要位置，有权决定采用何种撤离方法

比赛中被关门、退赛选手，具有行动能力需骑马返回的，需自行承担相关费用

对于严重受伤、高反、生病导致丧失行动能力的运动员（由赛事医生志愿者判断），撤离赛道需骑行马匹产生的费用由赛事组委会承担

由于无法预估选手所需的马匹数量，选手须理解组委会临时调配救援马匹或退赛马匹需要时间，可能会大大超出选手的预期时间

退赛撤离方法（以赛前技术说明会公布为准）