2019 燃夜逐光跑

赛事规程

燃烧青春的夏季，定义不一样精彩。一场够燃够青春的逐光夜跑，一场为爱出发的百万冲刺！

GP超霸，精彩不喊CUT！穿上战衣、挂上号码布、与数千名跑者一起踏上最有激情的赛道。

成为黑夜中最与众不同的那一抹精彩。唤醒精彩打破无聊夜，更多大奖等你来拿。

赛事时间：2019年08月24日周六 入场时间16:30-18:00；离场时间21:00－21:30

赛事报名时间：2019年07月08日－08月14日 24:00 PM

赛事地点：广州国际媒体港（阅江西路218号）

票价：¥39元／人（名额有限，额满即止）

赛事现场示意图

安检入场、存包 16:30-18:00

快闪开场 17:45

电音&美食派对 18:00-21:00

跑步时刻（分组起跑） 18:15-20:30

超霸组起跑时间（5K）18:15（45分钟后关门）

超能组起跑时间（3K）19:00（30分钟后关门）

超劲组起跑时间（3K）19:30（30分钟后关门）

超享组起跑时间（3K）20:00（30分钟后关门）

抽奖时刻 20:40

赛事结束 21:00

燃爆全场的超颜值装备

必备元素：门票、T恤、号码布、荧光眼镜、荧光条、纹身贴纸、奖牌、参赛手册、雨衣等。

赛事装备包领取信息

领取时间：8月22、23日 9:00AM-22:00PM

领取地址：丽枫酒店(广州珠江新城地铁站店)

详细地址：广州市天河区华明路11号-13号华普广场一层丽枫酒店一楼咖啡厅内

领取流程：

1、需参赛选手本人亲自凭身份证原件领取，杜绝代领；

2、本人现场签署参赛免责声明，方可领取。

3、由于衣服的尺码有限，建议尽早领取，赛事现场不设补领。

12-50岁，身体健康、青春洋溢、热爱户外运动。

1. 自驾线路：导航“广州国际媒体港”到达附近停车场停车即可，现场不提供免费停车。

2. 地铁路线：乘坐地铁3号线或APM线广州塔站B出口，往江边方向走约50米后到达安检口。

3. 公交车：场地附近公交站（广州塔码头站、广州塔西站）公交车站下车，在步行至安检口。

4、有轨电车：乘坐有轨电车至广州塔总站下车，步行至安检口。

提示：参赛选手安检口设在广州国际媒体港东北二门，8月24日17：30开启安检入场。请参赛选手尽量提前到达，避开安检高峰期，以免在安检口造成人员积压。由于起跑点与安检入口位置相临近，在各组别起跑时间段内进场，将会进行人流限制，建议参赛者避开起跑时间进场。

1. 建议穿着一双合脚的轻便透气的跑鞋；切记：不要穿新鞋参加比赛，请穿着平时惯穿的鞋子。即使是新鞋，至少穿上训练磨合一个月再投入比赛，避免因为脚不适应，或鞋子不够松软而受伤不适；

2. 在选袜子时，要重视吸汗功能和透气性。第二点，要选择厚一点的袜子，这样可以增强缓震性、增加舒适感，袜口的松紧带一定要够紧，长度也最好超过脚踝，这样可以整体包裹住脚部；

3. 能量饮料，高热量零食（巧克力，糖，能量棒）;

1. 报名并缴费后，报名费将不予返还；

2. 在报名并缴费成功后即代表报名成功，请勿在其它渠道重复报名，名单将在报名截止后统一提交给主办方。

3. 赛事详情可咨询微信客服或电话客服。（周一至周日 09:00-18:00）

客服微信：codoon1

客服电话：13600033149

鉴于跑步是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应根据自己的身体状况和实际能力，决定是否参赛。

1. 参赛者年龄要求为12周岁以上，需持身份证、护照等有效证件进行报名。

2. 有以下疾病患者不宜参加比赛：

A. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

B. 高血压和脑血管疾病患者；

C. 心肌炎和其它心脏病患者；

D. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

E. 血糖过高或过少的糖尿病患者；

F. 怀孕的妇女；

G. 其它不适合运动的疾病患者。

3. 参赛选手需在领取参赛包时签署免责声明，请仔细阅读。

4. 组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外伤害险，若由于参赛者报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或保险无效，责任由参赛者自负。

5. 赛事组委会会在比赛的起终点 、线路沿途设置固定医疗点，医疗点前有明显标志；赛事组委会将在固定医疗点安排志愿者和工作人员，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以随时求助。

6. 选手注意事项：

1) 当我们大约跑到10-20分钟时都会出现第一次“难受”阶段，叫做“第一次极限状态”，这是人体中正常的现象。处置方法非常简单，放慢跑速调节呼吸或行走2-3分钟即可。当“难受”劲过去再跑，就会感到舒服了。

2) 通常没有常规跑步训练的人跑到30-35分钟左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。如果有这种现象和状态最好是放弃比赛，“咬牙”可能会导致生命危险。

3) 比赛前要有充分休息，保证有足够的睡眠。

4) 每一个跑步的参赛者最好自己跑自己的，切勿与他人攀比。珍惜生命，量力而行。

5) 由于比赛场地限制，且赛道有几处较为狭窄的路段，所以在比赛过程中，请所有选手尽量靠赛道右侧前进，不要拥挤，避免人流对冲，发生意外。

7．若发现任何如下违规行为，参赛者将被立即取消参赛资格，取消参赛奖牌，并且赛事组委会保留禁止参赛者参加今后本赛事的权利。

1) 虚假年龄报名或报名后由他人替跑；

2) 不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑；

3) 起跑有违反规则行为；

4) 关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道；

5) 没有按规定线路跑完所报项目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入；

6) 以接力方式完成比赛；

7) 不按规定要求重复通过终点、未跑完全程私自通过终点领取完赛纪念品；

8) 私自伪造号码布，使用其他赛事号码布，或未佩戴号码布通过终点领取完赛纪念品；

9) 私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布；

10) 出现不文明行为，不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，打架斗殴，聚众闹事；

其他违反规则规定的行为。

11）本次比赛起终点区域只允许参赛运动员、工作人员、其他持证人员安检后进入。参赛运动员出示比赛号码布，工作人员出示工作证，其他持证人员出示相应证件，验证后再予以安检。

8. 安检时发现携带有下列物品的，公安机关将依法予以收缴并进行处罚：

a) 枪支、弹药、爆炸物品；

b) 仿真枪及弓弩、弹弓、匕首等管制器具；

c) 烟花爆竹、汽油、酒精等易燃、易爆危险物品；

d) 剧毒、腐蚀性等危险化学品及放射性物品；

e) 有害生物制剂、传染病病原体等危险物质；

f) 海洛因、可卡因、大麻、冰毒等各类毒品；

g) 国家法律法规明令禁止的其它物品；

h) 各类带有政治、种族、宗教内容的横幅、标语、旗帜、印刷品。

如果比赛时间段内遇高温、暴雨或台风天气等不可抗拒因素，组委会有权将赛事延期举行，延期时间将通过短信另行通知。

以上内容最终解释权归赛事主办方所有。