2019西塞国秘境越野赛

赛事规程

【活动时间】2019年8月24日07:00-22:00

【活动地点】宜昌市夷陵区樟村坪镇店子河

【报名时间】2019.6.17起报名，额满即止

【报名组别】

50公里组：300人

25公里组：300人

10公里组：400人

【关门时间】

50公里组：15h

25公里组：8h

【报名费用】

50公里组：480元/人

25公里组：350元/人

10公里组：60元/人

团报九折（ 限十人） 团报截止2019.6.30日

指导单位：宜昌市夷陵区文化和旅游局、中共樟村坪镇委樟村坪镇人民政府

主办单位：宜昌市夷陵区体育总会、宜昌市夷陵区跑步运动协会

承办单位：雷越野（湖北）体育发展有限公司、湖北西塞国传媒有限公司

协办单位：湖北西塞国旅游投资开发有限公司、湖北西塞国森林公园管理处、宜昌市夷陵区登山协会、广州市纵贯线体育运动发展有限责任公司

赞助单位：宜昌市明鑫工贸有限公司、 宜昌龙洞湾矿业有限公司  

1、领取装备：时间为2019年8月23日9:00—20:00。

2、篝火晚会：时间为2019年8月23日20:00—22:00。

3、开幕式：2019年8月24日6:30开始。

4、鸣枪起跑：2019年8月24日 7:00

5、颁奖仪式：2019年8月24日项目前三名产生。

6、比赛结束：2019年8月24日22:00

越野跑是一项挑战自我的运动，此次80%的赛道在原始森林中，且爬升大。也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康且经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者根据自己的身体状况和体能，选择参赛项目。组委会要求报50公里及25公里越野跑项目的选手均自行到县级或以上医院进行体检，并提交体检报告。有以下身体状况者不宜参加比赛。

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

6、比赛日前两周内患感冒者；

7、其他不适合运动的疾病患者；

8、孕妇。

9、参赛装备

（一）线路图和数据图

1、50公里组线路图 （比赛限时15小时）

2、25公里线路图 （比赛限时8小时）

（二）各CP段情况

1、第一段为店子河至CP1杨树湾。爬升为550m+，下降约442m+， 限时3小时。

一路小跑4公里就到达美丽的西塞国景区，经步道至木桥，过藏兵洞，登李家寨石梯，再爬约2.5公里的山脊，就到达原始森林防火线“过山车”，直奔防火瞭望塔后左转下石梯，一路下坡来到CP1(杨树湾)。您须在此站要充分休息备足水迎接下一站的艰苦爬升。

2、第二段为CP1杨树湾至CP2辛家坪。爬升为656m+，下降约452m+，限时3小时。

从杨树湾出发顺溪沟而下经过贺家老屋右上爬升约3公里到达圈椅淌边界，再次进入高山云雾防火线海拔1872米，“过山车”2公里后爬升结束，柔软的下坡路到达CP2辛家坪。经历了连续奔跑的你要放慢脚步，50公里全程组将进入神秘的原始森林圈椅淌穿越步道，下个补给站就有三菜一汤的补充。25公里组在此与全程组短暂的告别直奔终点。

3、第三段为CP2辛家坪至CP3铁炉垭。爬升为616m+，下降约412m+， 限时3小时。

运动员们在CP2补充好能量、组委会为运动员们准备了美味三菜一汤，顺溪沟3公里上山抵达最高海拔1922米的落落石。西塞国平均海拔1400米，属特型亚高山森林沼泽湿地，因大小上百个“淌”都酷似近百把“圈椅”的自然形态而得名，总面积300余公顷，沼泽密布、生态原始，荒无人烟、人迹罕至。这里不太适宜人类“栖息”，但却是喜爱户外运动者‘向往之地’。每个圈椅淌似天然迷宫，在此特别提醒运动员要仔细查看路线路标，30米未见路标不可继续前行，待确定好正确路线再继续前往。组委会将在赛道的各路口安排志愿者为参赛者指路。穿过圈椅淌后直下约4.5公里，经过防火公路到达CP3铁炉垭。

4、第四段为CP3铁炉垭至 CP4任家村。爬升为614m+，下降约776m+，限时3小时。

CP3铁炉垭给运动员准备的鸡汤面补给，面条由夷陵区知名的开鸟心小吃提供，精力充沛的你出站就迎3公里爬升，再次进入神秘的原始森林穿越步道到坟场坪，让你犹新的记忆圈椅淌美丽景色。这里可以观摩花岗岩矿山，大型的中华鲟养殖基地。任家村是本次50公里的最后一个补给站。

5、第五段为CP4任家村至终点店子河。爬升为608m+ ，下降约640m+，限时3小时。

CP4出发正是日落西山之时，运动员还有10公里连续几座小爬升的山到达终点. 运动员必须戴好头灯以备夜战， 这段赛道穿越任家村、店子上等村庄，运动员们能欣赏到当地的民风建筑夜景，樟树坪是中国的磷都，咱们的老乡个个身价不菲且都朴实热情，干净整洁的民宿待接各国各地的游客来旅游避暑，50公里和25公里到CP2之前的赛道相同。过店子上到店子河终点。此次比赛都是运动员充分补充后爬升，体力消耗的差不多时下坡并马上能到达补给站。

（一）组委会

总监：张爱华

副总监：姜斌  朱建华

线路主管：丁金平

物资主管：王字兵

媒体主管：万  强

栽判：王培玲  黄应成  周  燕  汪家荣

（二）后勤保障

1.接驳车和运动员住宿组委会统一调配，报名人数统计后统一安排店子河民宿，联系人:土豆姐15334048333

比赛线路安排4个补给站。

补给物资：矿泉水 可口可乐 水动乐 香蕉 橙子 面包 方便面 鸡汤面 三菜一汤 玉米棒子  西红柿 牛肉 

（一）安全工作

1、应急组织

组长：姜斌  副组长：冯贤涛

组员:张勇、薛吉华、刘怡、卢峰

医疗跑者:刘玲、冯士鸿、司卫华

2、职责

组长负责比赛期间的全面安全工作。

副组长负责赛事期间应急药品、车辆、医院联系等准备工作及突发事件的处理。组员负责运动员的安全管理工作，出现突发事件时，协助做好救护和护送工作。

（二）安全防范措施

1、召开专门的赛前会议，对参赛运动员进行运动常识、跑步安全等方面的安全教育。

2、跑步好预备活动，以防止抽筋、肚子痛、眩晕、呕吐、休克等现象的发生。

3、全体人员都要树立安全防范意识，做好应对突发事件的思想准备，学习防控突发事件的知识。一旦发生突发事件，领导小组成员要在第一时间内切实担负起指挥、组织责任。及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小度。

4、运动员一旦出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，现场医疗跑者要根据情况决定是否送医院医治，如有需要，立即与医院联系。

5、运动员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，采取以下措施：

（1）立即向安全工作领导小组报告。安全工作领导小组其它成员按分工立即进入应急工作状态。

（2）负责用电话与医院联系，做好抢救的准备工作，护送伤者到医院救治。（急救电话：120）

（三）赛道安全措施

1、分3次对跑步线路进排查。

1.1组织赛道维修组对全程赛道进行整理把赛道杂草树枝松动的石头进行清除，记录好赛道安全隐患较大的地方，集体开会商量解决办法。

1.2组织赛道指引标记组对全程赛道指引标记，标记间隔30米。重要赛道分岔路口做线路指示标牌。

1.3组织赛道救援组熟悉全程赛道并找到以赛道最近的公路切入口。

2、开赛前一天组织赛道救援组全线排查（排查内容：标记.指示牌.有无安全隐患。

3、比赛当天安排两组赛道志愿者.一组提前一小时一组提前半小时对赛道进行排查（排查内容：标记.指示牌.有无安全隐患）及时向组委会反馈信息。

（四）安排不同配速的急救跑者跟随运动员前行。

（五）在每个补给站安排救援人员和救援车，确保最快速度救援。

（六）在发生紧急情况中第一时间打电话给120和专业救援机构，留专人等候并指引线路，其他人员迅速赶往救援现场。

（七）对运动员进行讲解赛道注意事项，鼓励运动员在比赛过程中互相帮助。

（一）交通管制

1、24号早上06:00-08:00 店子河至西塞国接待中心（车辆禁止通行）

2、还有3个点跨公路需要交通部门协助【描述不出具体位置，到现场】

3、西塞国接待中心门口要有交通部门协助

（二）赛事相关的协调

1、店子河广场施工围档要拆除

2、补给站CP1杨树湾  CP2辛家坪  CP3铁炉垭  CP4任家村选址的协调。

3、赛道经过的农户把狗拴好.看到运动员给以鼓励。

4、民宿的房间干净整洁，饮食卫生物美价廉。

5、赛道沿途的卫生，干净整洁。

（三）医疗救护车安保

1、救护车一台

2、配工作人员  24号一天

3、23号2名医生在运动员报到处，给运动员检查血压心率

4、志愿者30名